OLDÁSOK - TUDATALATTIBÓL
Vajon mennyire a saját, szabad döntéseink szerint élünk, és mennyire a múltunkból hozott, sokszor fel nem ismert minták szerint?
A tudatalattiban rengeteg olyan információ, emlék , érzés és tapasztalat működik, amelyeknek nem vagyunk folyamatosan tudatában, mégis jelentős hatással van arra, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és viselkedünk. Olyan belső programok szerint élünk, amelyek kialakulására már nem is emlékszünk.
MIT TÁROLUNK A TUDATALATTIBAN?
1. GYERMEKKORI ÉLMÉNYEK Szülőktől, környezettől kapott minták, gyermekkori félelmek, bizonytalanságok, Szeretet, elutasítás, hiányérzet megélése, meghatározó családi élmények
2. ÉRZELMI EMLÉKEK Csalódások, fájdalmak, meg nem élt vagy nehezen feldolgozott érzések. Szégyen, bűntudat, félelem, de az örömteli biztonságot adó élményeket is
3. HIEDELMEK, BELSŐ MEGGYŐZŐDÉSEK "Nem vagyok elég jó." "Nem érdemlem meg a szeretetet." "Nem bízhatok senkiben." "Csak akkor vagyok értékes, ha megfelelek másoknak." Pozitívakat is: "Megérdemlem a boldogságot, képes vagyok megvalósítani a céljaimat..."
4. TANULT VISELKEDÉSI MINTÁK Hogyan reagálunk konfliktus helyzetben? Hogyan viszonyulunk másokhoz? Hogyan kezeljük a stresszt? Miért ismétlünk bizonyos élethelyzeteket, kapcsolati mintákat?
5. AUTOMATIKUS REAKCIÓK Ösztönös félelmek, berögzült szokások, megszokott reakciók, automatikus gondolkodási és érzelmi sémák
Az oldás alkalmával egy mély ellazult, befelé figyelő tudatállapotot érünk el, amelyben az ember figyelme összpontosult, és könnyebben kapcsolódik saját belső érzéseihez, gondolataihoz és emlékeihez.
A folyamat alatt feltárjuk a tudatalattiban rejlő mintákat, belső blokkokat.
Feloldjuk a félelmeket, szorongásokat, lelki feszültségeket
Változtatunk a korlátozó hiedelmeken és berögzült gondolkodási mintázatokon.
Erősítjük az önbizalmat, az önelfogadást és a belső harmóniát
Támogatjuk a stresszoldást
Segítijük a nem kívánt szokások megváltoztatását
Díja: 18.000 Ft / 60 perc